Author: admin
वेजाइना में ड्राईनेस एक सामान्य समस्या मानी जाती है, जो मुख्यतः उम्र बढ़ने के साथ और मेनोपॉज के दौरान महिलाओं को होती है। यह एस्ट्रोजन हार्मोन के स्तर में कमी के कारण होता है, जिससे वेजाइना में लुब्रिकेशन कम हो जाता है। हालांकि, यह समस्या केवल उम्र बढ़ने पर ही नहीं, बल्कि कम उम्र की महिलाओं में भी हो सकती है, और इसके कई कारण हो सकते हैं। तनाव और चिंता आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में तनाव और चिंता अधिकांश लोगों की रोजमर्रा की स्थिति बन चुकी है। परंतु क्या आप जानती हैं कि अत्यधिक तनाव से वेजाइना में…
वर्जिनिटी और हाईमेन से जुड़ी जानकारी अक्सर लड़कियों के लिए कन्फ्यूजन का कारण बन सकती है। खासकर जब यह सवाल आता है कि वर्जिनिटी क्या होती है और इसका हाईमेन से क्या संबंध है, तो कई गलतफहमियां और मिथक सामने आते हैं। इस लेख में, हम इस विषय से जुड़ी कुछ प्रमुख तथ्यों पर चर्चा करेंगे, जिससे आपको सही जानकारी मिल सके। हाईमेन क्या है? हाईमेन एक पतली झिल्ली होती है, जो महिलाओं के जननांगों के अंदर, यानि योनि के मुंह के पास स्थित होती है। यह एक प्राकृतिक संरचना है, जो जन्म से ही महिला के शरीर का हिस्सा…
सेक्स जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक और भावनात्मक रिश्तों को भी मजबूत बनाता है। यह न केवल प्रेम और आकर्षण को गहरा करता है, बल्कि शारीरिक संतुष्टि भी प्रदान करता है। अगर आप अपने सेक्स जीवन को लंबे समय तक स्वस्थ और मजबूत बनाए रखना चाहते हैं, तो आपको कुछ विशेष आदतों को अपनी दिनचर्या में शामिल करना होगा। यहां हम कुछ ऐसे प्रभावी तरीके बता रहे हैं, जो आपके सेक्स जीवन को स्थिर और मज़बूत बनाने में मदद करेंगे। 1. सही आहार का चयन करें एक स्वस्थ और संतुलित आहार शरीर की…
किशोरावस्था: उत्साह और प्रयोग किशोरावस्था में हार्मोनल बदलावों के कारण सेक्स के प्रति उत्सुकता बढ़ती है। इस उम्र में युवा न केवल अपनी इच्छाओं के प्रति जागरूक होते हैं, बल्कि वे विभिन्न अनुभवों को भी खोजना चाहते हैं। यह समय फैंटेसी और सपनों की दुनिया में खो जाने का होता है। सेक्स के बारे में चर्चा करने की इच्छा भी प्रबल होती है, और युवा एक-दूसरे के साथ अपनी जिज्ञासाओं को साझा करने में संकोच नहीं करते। 20 से 35 वर्ष: अनुभव और उत्साह इस आयु में सेक्स की मात्रा अधिक रहती है, और पार्टनर एक-दूसरे को समझने की कोशिश…
सवाल 1: मेरे पति की सेक्स में रुचि कम हो गई है 43 वर्षीय एक महिला ने अपनी चिंता साझा की है कि उनके पति, जो 47 साल के हैं, अब सेक्स में रुचि नहीं दिखा रहे। वह सोचती हैं कि शायद वह पहले जैसी आकर्षक नहीं रहीं। कई बार उन्होंने पति से सीधे सेक्स के लिए कहा, लेकिन पति का जवाब होता है कि वह थके हुए हैं। उपाय यह एक सामान्य समस्या है जो उम्र बढ़ने के साथ होती है। ऐसे में, आपको कुछ सकारात्मक कदम उठाने की जरूरत है: सवाल 2: दवा लेने के बाद इरेक्टाइल डिस्फंक्शन…
कॉपर-टी (Copper T) गर्भनिरोधक के रूप में एक लोकप्रिय विकल्प है, जो महिलाओं को अनियोजित गर्भधारण से बचाने में मदद करता है। यदि आपने कॉपर-टी लगवाया है, तो आपको कई चिंताओं से राहत मिल सकती है, जैसे कि कंडोम फटने या गर्भनिरोधक गोलियां न ले पाने की स्थिति। लेकिन कॉपर-टी का आपकी सेक्स लाइफ पर क्या असर होता है, यह जानना जरूरी है। संभावित समस्याएं तारों का चुभना सेक्स के दौरान, कॉपर-टी के तार आपके साथी को चुभ सकते हैं। यदि डॉक्टर ने तारों को सही ढंग से नहीं काटा है, तो यह समस्या उत्पन्न हो सकती है, खासकर यदि…
सेक्स के दौरान स्मूथ एहसास के लिए लुब्रिकेंट का इस्तेमाल करना जरूरी है, लेकिन कई लोग गलत चीजें चुन लेते हैं। इससे न केवल अनुभव खराब होता है, बल्कि इससे स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं। यहां कुछ चीजें दी गई हैं जिनका लुब्रिकेंट के तौर पर इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। लिक्विड सोप और सैनिटाइजर सेक्स के दौरान लुब्रिकेशन के लिए लिक्विड सोप, सैनिटाइजर या सोप वॉश का उपयोग न करें। इनका प्रयोग करने से शरीर का पीएच लेवल बिगड़ सकता है, जिससे प्राइवेट पार्ट की स्किन को नुकसान पहुंच सकता है। पेट्रोलियम जेली पेट्रोलियम जेली का प्रयोग लुब्रिकेंट…
सेक्स जीवन में रोमांच और ताजगी बनाए रखने के लिए कुछ नए तरीके आजमाना हमेशा फायदेमंद होता है। यहाँ कुछ ऐसे तरीके हैं जो आपके पार्टनर को दीवाना बना सकते हैं और आपकी सेक्स लाइफ को मजेदार बना सकते हैं। 1. रोल प्ले का आनंद रोल प्ले यानि अपने पार्टनर की इच्छाओं को एक नए रूप में प्रस्तुत करना। इस प्रक्रिया में आपकी रचनात्मकता की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। अपनी पसंदीदा lingerie पहनकर, आप अपने पार्टनर को एक अद्भुत अनुभव दे सकती हैं। यह न केवल आपके रिश्ते में नयापन लाएगा, बल्कि आपके पार्टनर की फैंटसी को भी साकार करेगा।…
पहली बार सेक्स करने पर पुरुषों का जल्दी इजैकुलेट होना: 3 मुख्य कारण पहली बार यौन संबंध बनाना एक विशेष अनुभव होता है, लेकिन यह कुछ पुरुषों के लिए तनावपूर्ण भी हो सकता है। इस लेख में हम जानेंगे कि पहली बार यौन संबंध बनाते समय पुरुष जल्दी क्यों इजैकुलेट होते हैं और इसके पीछे के कारण क्या हैं। 1. प्रदर्शन का दबाव पहली बार यौन संबंध बनाते समय पुरुषों पर अच्छा प्रदर्शन करने का दबाव होता है। उन्हें अपनी परफॉर्मेंस को लेकर चिंता रहती है, जो अक्सर तनाव का कारण बनती है। इस मानसिक दबाव के चलते प्रीमैच्योर इजैकुलेशन…
आयुर्वेद केवल चिकित्सा पद्धति नहीं है, बल्कि यह जीवन के हर पहलू को समग्रता में देखने का दृष्टिकोण प्रस्तुत करता है। इसमें यौन संबंधों को न केवल आनंद का साधन माना गया है, बल्कि यह स्वास्थ्य और संबंधों को बेहतर बनाने का माध्यम भी है। यहां हम आयुर्वेद के अनुसार सेक्स करने का सही समय और पोजीशन्स के बारे में जानकारी साझा कर रहे हैं। सही समय सुबह का समय आयुर्वेद के अनुसार, सुबह 6 से 8 बजे के बीच पुरुषों में यौन उत्तेजना अधिक होती है। हालांकि, इस समय महिलाएं आमतौर पर नींद में होती हैं, जिससे उनके लिए…